Pourquoi nous lançons un cours en ligne de désintoxication numérique
En septembre, nous lançons l’un de nos nouveaux projets les plus passionnants : un cours de désintoxication numérique. Pendant des années, nous avons débattu de la question de savoir si nous devrions organiser un cours sur des écrans – après tout, le cours vous apprend à vous déconnecter des écrans sur lesquels vous suivez le cours! Mais le Covid-19 nous a décidés.
Le temps passé devant un écran a tout simplement explosé pendant la pandémie. L’OfCom a constaté que nous passons maintenant 4 heures en ligne par jour au Royaume-Uni. La National Australian Broadband Association a constaté que le temps passé devant un écran avait augmenté de 70 à 80% en Australie en 2020 et aux États-Unis, les trois quarts des familles américaines estimaient qu’il y avait un besoin accru pour elles de faire une désintoxication numérique cette année.
Il n’y a jamais eu autant de besoin et, en même temps, de restrictions sur la fourniture de nos services. Cela a été tout un dilemme.
Nous avons réalisé, comme beaucoup d’organisations, que la pandémie signifiait que nous ne pouvions pas emmener les gens en retraite dans le monde entier,et notre fondateur ne pouvait pas donner de conférences dans les écoles et lors d’événements d’entreprise. Nous nous sommes rendu compte que la création d’un cours en ligne nous permettrait de surmonter cela et nous permettrait d’atteindre un public beaucoup plus large à un prix plus abordable. Et nous avons toujours été des défenseurs de la technologie là où elle aide, plutôt que de nuire. Donc, pendant le confinement, nous avons travaillé et maintenant c’est prêt!
À qui s’adresse le cours?
Ce cours est conçu pour tous ceux qui luttent dans leur relation avec la technologie. Au fil des ans, nous avons pris des centaines de retraites et parlé à des milliers de personnes, des écoles aux discussions d’entreprise, en passant par les festivals et les grands événements publics tels que StylistLive à Londres. Nous savons que le besoin est là. Tous ceux à qui nous parlons, des jeunes adolescents aux PDG, sentent qu’ils ont un problème avec leurs habitudes d’écran et veulent les changer pour le mieux. Ce cours est conçu pour chacun d’entre eux. Nos conseils peuvent être adaptés à n’importe quel style de vie et sont universels dans leur application. Ce cours est pour vous si vous:
- Sont désespérés pour une pause appropriée, mais ne peuvent jamais sembler se déconnecter du travail
- Perdez trop de temps dans votre journée à faire défiler sans fin
- Ont des difficultés avec le sommeil / la concentration ou la créativité, liées à l’utilisation de l’écran
- Vous voulez simplement apprendre des techniques simples pour vous aider à vous éteindre davantage
Peu importe votre profession, votre âge ou votre emplacement géographique, vous obtiendrez quelque chose de ce cours. Vous pouvez le commencer quand vous le souhaitez et le terminer à votre rythme. Tout ce dont vous avez besoin est une connexion Internet, un appareil et un désir d’apprendre.
Qu’obtenez-vous?
Le cours est conçu pour durer six semaines (mais vous pouvez le suivre à votre propre rythme), et au cours de cette période, nous vous guiderons à travers quatre semaines d’apprentissage de la dépendance à la technologie et des méthodes pour vous aider à vous déconnecter, suivies d’une désintoxication numérique de deux semaines que nous vous soutenons. Cela signifie que vous obtenez :
- 13x vidéos de notre fondatrice, Tanya Goodin, expliquant le contenu et vous motivant tout au long du voyage
- 2x quiz uniques au cours pour vous aider à quantifier votre dépendance à la technologie et le début du cours et le changement à la fin
- Listes de lecture hebdomadaires organisées pleines d’informations
- Quiz hebdomadaires pour vérifier votre compréhension
- 3x ressources téléchargeables uniques au cours, pleines de conseils et que vous pouvez utiliser au-delà du cours pour vous garder sur la bonne voie
- Et l’accès au soutien de l’équipe à Time To Log Off et de vos camarades de classe
Pour la première semaine, nous avons une réduction ÉNORME de 60% (jusqu’au 14 septembre), alors inscrivez-vous pendant que la réduction dure!
Nous sommes ravis que vous vous joigniez à nous pour le voyage vers le bien-être numérique et une routine de vie technologique plus équilibrée!